10 «ΠΡΕΠΕΙ» και «ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ» για το γόνατο σας

Posted Leave a commentPosted in Γόνατο

Μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να βοηθήσετε τον πόνο στο γόνατο σας, είτε αυτό οφείλεται σε πρόσφατο τραυματισμό ή είτε σε αρθρίτιδα την οποία μπορείτε να έχετε από χρόνια.
Ακολουθήστε αυτά τα 11 «Πρέπει» και «Δεν πρέπει» για να βοηθήσετε τα γόνατά σας.

Πώς το στρες επηρεάζει την υγεία μας;

Posted Leave a commentPosted in Οι Παθήσεις σας

«Σήμερα σκέφτηκα να γράψω ένα άρθρο, που λίγο Ιατρικά και λίγο απλοποιημένα επιδιώκει να σας δώσει μερικές πληροφορίες για αυτήν την «σπουδαία» λέξη της καθημερινότητας […]

Αυτός ο πονοκέφαλος….. με πεθαίνει…!

Posted Leave a commentPosted in Κεφαλαγίες, Οι Παθήσεις σας

Ο πονοκέφαλος Είναι από τα πιο συχνά και πιο ενοχλητικά συμπτώματα των ασθενών.     Μερικές φορές, να είναι δύσκολο να περιγραφεί, αλλά συχνά περιγράφεται ως […]

Οσφυαλγία…..! γιατί με πονάει τόσο η μέση μου….

Posted Leave a commentPosted in Μέση, Οι Παθήσεις σας

     Ο πόνος στην πλάτη και στην μέση είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους ο ασθενής πηγαίνει στον Ορθοπαιδικό. Είναι επίσης […]

Αυχεναλγία! Μερικές χρήσιμες πληροφορίες

Posted Leave a commentPosted in Οι Παθήσεις σας, Πόνος στον αυχένα

Αυχεναλγία! Μερικές χρήσιμες πληροφορίες για όλους Ο πόνος στον αυχένα Η αυχεναλγία είναι από τα πιο συχνά προβλήματα για τα οποία οι ασθενείς επισκέπτονται τον […]

Πόνος στο χέρι

Posted Leave a commentPosted in Οι Παθήσεις σας, Πόνος στο Χέρι

Ο πόνος στον καρπό ή στα δάκτυλα είναι συχνός. Συχνά προκαλείται από διαστρέμματα ή κατάγματα ύστερα από τραυματισμούς. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε χρόνια προβλήματα, όπως η υπέρχρηση,η αρθρίτιδα και το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Ο πόνος στον ώμο !

Posted Leave a commentPosted in Οι Παθήσεις σας, Πόνος στον Ώμο

Η άρθρωση του ώμου είναι μία εξαιρετικά ευκίνητη αλλά και σύνθετη άρθρωση στο σώμα. Επιτρέπει ένα τεράστιο εύρος κινήσεων, γεγονός που μας κάνει πολύ «επιδέξιους», αλλά από την άλλη πλευρά αυτή η ευκινησία δεν είναι χωρίς κάποιο τίμημα διότι εκθέτει πιο εύκολα την άρθρωση σε διάφορους μικροτραυματισμούς, που οδηγούν στην ανάπτυξη πόνου

Δεν μπορώ να περπατήσω! τι έχει πάθει το πόδι μου…;

Posted Leave a commentPosted in Οι Παθήσεις σας, Πόνος στο πόδι

Το πόδι σας είναι ένα πολύπλοκο δίκτυο οστών, συνδέσμων, τενόντων και μυών. Αρκετά ισχυρό για να φέρει το σωματικό βάρος σας, το πόδι σας μπορεί […]